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高埗蔬菜粮油引荐最养女人的7个睡前习气

一、刷刷牙洗洗脸睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，并且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助。看完电视电脑后，要记得洗洗脸。因为电视和电脑都是有辐射的，长时间地观看会在我们的皮肤表面停留，睡前洗脸 ...

美国《读者文摘》近日撰文，刊登了位美国著名牙医总结出的，关于牙齿不为人知的几个秘密，或许能帮你纠正错误观念。不要以为胆固醇水平过高只会使血脂增高或发胖，过多摄入胆固醇还可能导致牙病。即使拥有健康牙龈， ...

适当压力可帮助上班族提升工作绩效，但超过个人负荷的压力，却是健康的隐形杀手。到底何谓压力？如何抗压？每位上班族都在问。“压力好大！”是上班族常说的话，究竟何谓压力？人为何会有压力？更是上班族关心的话题 ...

湖北读者李静：我和老公结婚年了，性生活还算和谐，但比较平淡。看书上说，性爱需要经常交流，才能一起发现乐趣，不断改进。性生活中，老公有些性技巧我的确不太喜欢，好几次想跟他交流下这个问题，但不知道该怎么开 ...

不少人在得知患癌时，已经到了晚期，其实生活中一些小征兆，就可以帮人们揪出那些不易察觉的癌症。感冒老不好，小心鼻咽癌专家指出，鼻咽癌初期症状不明显，很难早期发现。如果出现流鼻血和一些感冒症状，如流鼻涕、 ...

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