夏天的水果多属于寒性,有过敏体质、低血压、气虚、脾虚或是长久感冒不愈的孩童,一定要少吃生冷水果而且在冰箱冷藏保鲜的水果,要食用时最好退冰后再吃。所以提醒父母,家有虚弱儿,吃水果时,务必慎选水果属性,且 ...
根据最新的研究发现,适量地食用干果非常有助健康,可以帮助防治包括癌症、代谢疾病和心脏病在内的多种健康疾病,并且同时也是一种很好的膳食纤维、维生素和矿物质来源。据报道,国际坚果及干果大会中已有数个国家的 ...
时下,我们在市面上看到过去只有在夏秋才能见到的水果,也就是反季节水果。就在人们品尝各色瓜果香甜美味的同时,会出现一些怪异的现象,例如市面上出售的一些外观黄亮、个头又大的香蕉,吃起来却是生的;硕大的草莓 ...
美国加州大学戴维斯分校研究人员日公布的一项最新研究成果显示,与常吃新鲜水果一样,常喝%的纯果汁也可起到防病保健的作用,如降低患癌风险、改善心脏功能、防止记忆退化、提高身体抗氧化能力等。研究项目负责人黛 ...
由于气温的不断升高,在炎炎夏日里,人很容易会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。因此,在这个炎热的夏天里拥有一个合理的饮食习惯对于缓解上述症状会非常有帮助。生活家小编特别为您搜罗了适合这 ...