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据美国一项统计,有不少男性喜欢趴着睡觉。这种睡眠方式不但容易形成内脏的压榨,使呼吸变得不畅通,以至可以对生殖系统形成不良后果。
通常趴着睡觉,都是些屁股蛋处于敏感期的家伙,确实不适合剧烈的起伏。不过据美国一项统计,有不少男性喜欢趴着睡觉。这种睡眠方式不但容易形成内脏的压榨,使呼吸变得不畅通,以至可以对生殖系统形成不良结果。
长期趴着会压榨阴囊,刺激阴茎,这就势必会形成频繁的遗精。频繁的下场就是会头晕、背痛、疲惫无力。趴着睡还会让阴囊温度升高,又不易散热,对精子会形成损伤。想想玉米和爆米花的差异吧,你还敢继续趴着睡?
对男性来说,安康的睡姿有很多种,侧卧、半侧卧、仰面平卧都是不错的选择。尤其是半侧卧的同时双腿微屈,不但能使整个身体得到充沛的休息,而且不压榨内脏器官,还能使生殖系统得到良好的调养。
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