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黄江送菜推荐吃什么对胃好？喝点桂花茶可以暖胃

发布时间：2017-06-12 发布者：首宏蔬菜配送中心所属类别：健康饮食

吃什么对胃好？喝点桂花茶可以暖胃

天气转冷，很多人会觉得胃部不适。特别是脾胃虚寒的人，很可能在冰冷的秋冬重复呈现胃胀、胃痛等缺点。喝点桂花茶可以暖胃。

古人以为桂花为百药之长，可以“散冷气”。桂花性温味辛，煎汤、泡茶或浸酒内服，可以化痰散瘀，对食欲不振、痰饮咳喘、肠风血痢、经闭腹痛有一定疗效。而红茶性温，有暖脾胃、助消化的功用，可以促进食欲。红茶属于发酵茶类，是以茶树的芽叶为原料，经过萎凋、揉捻、发酵、枯燥等典型工艺过程精制而成，茶多酚在发酵过程中被氧化，其氧化产物可以促进人体消化。红糖营养成分丰厚，性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛的成效。

用桂花、红茶做成桂花茶，有暖胃的成效，适合冬天饮用。可以取7-10朵桂花，1-2克红茶，用开水泡开，没有糖尿病的人可依据本人口味添加少许红糖，代茶饮。连续饮用7-14天，对秋冬季暖胃有很好的效果。

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发布时间：2017-06-12 发布者：首宏蔬菜配送中心 所属类别：健康饮食

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