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寮步食品配送中心推荐三个烹饪小技巧助您做饭更美味

发布时间：2017-05-20 发布者：首宏蔬菜配送中心所属类别：食谱推荐

三个烹饪小技巧助您做饭更美味

时间:2016-10-13 10:51 来源:安康饮食网作者:大厨点击:次

三个烹饪小技巧助您做饭更美味

1、煮玉米汁放点糯米粉

玉米是非常有营养的一味主食，将它煮汁食用更是美味。买回的玉米洗净，放入锅中煮熟，取出时立刻浸入凉开水中，这样能够使玉米滋味更香甜软糯。将玉米粒剥下来，放入榨汁机中榨汁，留意煮玉米的水不要倒掉了，将其一同放入榨汁机中充任汁水原料，这样能够使玉米中的微量元素及玉米须等营养物质完好地保留在玉米汁中。玉米榨汁后上锅再煮，边煮边放入一些糯米粉，这样煮出来的玉米汁不会汁渣别离，且滋味香浓甘醇。

2、保温加焖10分钟米饭香喷喷

想让电饭煲蒸出香喷喷的米饭，有一个小窍门——即当电饭煲的加热程序终了，跳至保温状态后，不要马上拔插头，而是让它处于保温状态5分钟，拔完插头后让米饭再继续焖5分钟，这样蒸出来的米饭口感更软糯，还不容易粘锅。

3、鹰嘴豆要煮30-60分钟

鹰嘴豆泥是一道非常传统的阿拉伯菜，阿拉伯人喜欢用皮塔饼蘸鹰嘴豆泥来吃。往常在中国，许多家庭也喜欢自制鹰嘴豆泥抹在面包、米饼上面吃。鹰嘴豆泥的制造非常简单，只需将煮熟的鹰嘴豆碾成泥，再依口味放入芝麻酱、柠檬汁、橄榄油、盐、欧芹、肉桂、大蒜、酸奶、花生、番茄等调料即可。需求留意的是，鹰嘴豆质地较硬不容易煮熟，一般情况下要煮30-60分钟，待质地变软才可出锅。鹰嘴豆煮到80℃时会呈现假沸现象，此时应开小火再煮15分钟。

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