人们生活程度越来越好,许多人在提升本人饮食程度的时分,也会经过进食各种各样的野味来增加机体的营养。尤其是许多人在经过进食野味以后品味到了其鲜美的滋味,而让这个市场在饮食业风生水起。今天我们要为大家引见的都是野鸡,野鸡不同于家养的鸡,由于天性和环境的维护,使其的肉质愈加的鲜美和含有丰厚的营养价值。那么野鸡怎样做好吃呢?下面小编来为大家引见一下。
野鸡怎样做好吃
山鸡炖土豆就是十分好吃的一种野鸡的做法,土豆有不少的碳水化合物,在经过和鸡肉的肉质分离以后,使得其菜的口感愈加的丰厚。
制造这道菜品我们要准备到的食材有:山鸡一只,土豆3两,酱油一勺,大葱一根,生姜4片,花椒一把,食盐和油适量。
1、山鸡买来以后先处置好,用刀剁成肉块,外形大小差不多的样子,在沸水中焯一遍,然后捞出来备用。
2、买来的土豆刨掉皮,切成滚刀的样子,用水养着,避免变黑。
3、把炖锅用大火烧热,放入适量的油,倒上适量的白糖熬出糖色,把鸡肉块倒进去,翻炒出颜色以后,把酱油、盐、花椒、葱段和姜片一起放进去。倒入沸水没过鸡肉块。
4、翻炒了一会儿大火煮开,转到小火以后慢炖40分钟。
5、鸡肉有8成熟的时分,把土豆块掉进去,调一点食盐,盖上盖子焖上20分钟。
在制造中需要注意的是,鸡肉的大小要掌握好,不要有的太大有的又太小,这样不利于烹饪的生熟度。土豆最好就是切好就下锅,不然会被氧化出黑色的东西,样子就不那么好看了。加入的水一定要是沸水,小火慢慢炖。不能使用冷水,由于冷水会让鸡肉收紧这样做出来的鸡肉会比较紧实,容易塞牙。在炖鸡的时分,也要时不时的去翻一下鸡肉,不让鸡肉巴在锅底上。花椒可以事先煎成花椒水,这样就不会破坏口感,而且又能去除掉鸡肉的腥味,增加鸡肉的活性。
以上就是野山鸡的做法了,这道菜品营养丰厚,不但可以帮助人们增长营养,还可以增加抵抗能力。对于年老体弱的人来说是十分适合食用的,而且和淀粉类食物同时煮至的山鸡风味绝佳,绝对是老少咸宜的制造方法。希望经过以上制造步骤,可以帮助到大家熟练的掌握这道菜品的做法,从而为家人制造出来。需要注意的是,如果常疮或者是体内热毒较多的时分,是不适宜吃山鸡的,由于鸡肉带发,可能会让病况越久。
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