喉咙痛是生活中常见的一种状况,关于喉咙痛的食疗办法有哪些呢?
食疗1:冰糖
专家表示,冰糖性平偏凉,具有补中益气、养阴润肺、止咳化痰的成效。此外,冰糖也常被加在中药中用来引出药效。
食疗2:绿茶
喝绿茶也能处理喉咙痛的问题。由于绿茶性凉,具有生津止渴、清热解毒的作用。
食疗3:梨子
梨具有润喉的作用,可减轻咽喉疼痛的病症。将一个梨子切片榨汁,更易入口,怕冷或容易腹泻的孩子,最好饮用温热的梨子汁。
食疗4:金橘
喉咙痛也能够吃一些金橘。金橘营养丰厚,含维生素A、B1、B2、C及钙等,有消弭喉咙发炎的作用。