桃仁菠菜的做法|蔬菜配送-首宏蔬菜配送公司

桃仁菠菜的做法

2021-12-04
1张图片

“经常吃这道桃仁菠菜，有进步人体免疫力，润肠通便，温补肾肺，补血调血，滋阴平肝的成效。”

食材明细
主料
菠菜一把

核桃仁 一把
辅料
蜂蜜少许
调料
盐少许
- 油腻口味
- 拌工艺
- 十分钟耗时
- 简单难度
桃仁菠菜的做法步骤
- 1
  核桃仁洗净备用。
- 2
  自家种的菠菜摘好，洗净，沥干水分。
- 3
  菠菜焯水至变色捞出，用手略微挤压，沥出水分。
- 4
  菠菜切成段。
- 5
  菠菜和核桃仁放入盆中。
- 6
  参加少许蜂蜜和盐。
- 7
  搅拌平均即可。
- 8
  装盘即食。
- 9
  快手营养菜。
小诀窍

在选择菠菜时，以菜梗红短，叶子新颖，有弹性的为最佳。

【免责声明：本网站内容，有来自于网络文章，并不代表本站观点、立场，本站也不为其真实性负责，只为传播网络信息为目的，如文章有侵权请及时联系，将予以删除】

最新资讯

相关资讯

【2021-12-04】桃仁菠菜的做法
【2021-12-03】炒糯米饭的做法
【2021-12-02】红枣花生豆浆的做法
【2021-12-01】盐焗鸡的做法
【2021-11-30】核桃花生露的做法
【2021-11-29】墨鱼干香菇鸡汤的做法
【2021-11-29】红烧罗非鱼的做法
【2021-11-28】土锅啤酒炖排骨的做法
【2021-11-26】瘦肉小白菜汤的做法
【2021-11-25】凉拌木耳的做法

分类导航

首宏蔬菜配送公司公从号

首宏蔬菜配送公司老板微信号