洪梅粮油配送 推荐 中医点评各种水果

水果有丰厚的营养成分，对人们的身体健康起了很大的作用，因而连中医也视它为很好的医疗配方。 　　苹果：一日一苹果，医生远离我 　　脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃 　　含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素 　　1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇程度、促进脂肪排出; 　　2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者;锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能降落。 　　3.可条理肠胃：纤维物有助排泄;对腹泻也有收敛作用。 　　4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。 　　5.可减梨之寒，强化润肺润胃。 　　秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克 　　木瓜：万寿果 　　味甘、性平、微寒、蛋白合成酵素。 　　1.所含酵素近似人体生长素，多吃坚持青春。 　　2.蛋白酵素有助合成蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。 　　3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有协助。 　　熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆 　　熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽 　　生木瓜缴汁或晒干研粉，可驱虫。 　　木瓜煮鱼尾或猪蹄，促进乳汁分泌。西瓜： 　　性质寒凉/胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。 　　强壮实热之人合适。 　　不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜挽救。 　　梨：百果之宗 　　清热佳品，性质带寒/体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必需隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。 　　天鹅梨、香梨、贡梨偏凉;皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。 　　吃多了咽喉痛。 　　南北杏、梨(带寒)+银耳(偏凉)煮糖水，治声沙口干。但较合适自身带实热、或虚火需求清热之人。 　　南北杏、梨(带寒)+川贝母9克煮糖水，强补肺气。 　　南北杏、梨(带寒)+百合煮糖水，养阴安神。 　　芒果：不宜多食 　　有药用价值;性平味甘、解渴生津。 　　性质带湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食 　　(湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重) 　　未熟的可能治过敏;哮喘禁忌。 　　少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。 　　1.益眼、润泽皮肤。 　　2.解毒消滞、降压。 　　3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。 　　猕猴桃/奇异果：防癌有道 　　咳嗽时进食可能会加重病情。 　　1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。 　　2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。 　　3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。 　　4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。 　　山竹：性至寒 　　性至寒/体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。 　　不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。 　　菠萝：生津和胃 　　性质湿热。 　　气管或支气管敏感的病人戒食。 　　需浸盐水让部分有机酸合成，减少其毒。 　　1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可协助止泻。 　　2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中合成蛋白质、协助消化。 　　3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。 　　榴莲：虚寒进补用 　　性质热而滞/癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口 　　体质虚寒者吃可壮阳助火。 　　产后虚寒者可做补品。 　　吃过量可立即吃几个山竹化解 　　荔枝：惹火尤物 　　壮阳 　　实热阴虚火旺者(皮肤病、口干舌燥、失眠)不宜吃。 　　痛风、糖尿病者不宜多吃。 　　体质平和或虚寒者可饱享。 　　吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水 　　椰子：性质温和 　　椰肉可补阳火、强健身体，合适身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。 　　体内热盛者不宜。 　　脂肪和蛋白质含量多。 　　椰子糯米炖鸡，有补益功效。 　　椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴 　　椰子水+冬瓜子=泻肺火 　　椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳 　　柠檬：女性水果 　　胃病者不宜柠檬茶。 　　1.柠檬汁+暖水+盐=祛痰功效、比橙和橘强。 　　2.感冒初期：柠檬+蜜糖冲水=舒缓喉痛/减少喉咙干涸不适 　　3.可安胎[宜母子]、美颜、去斑、防止色素沉着、改善子宫前倾、子宫韧带松垂甚至闭经 　　4.清柠可降血压胆固醇、改善心血管。 【免责声明：本网站内容，有来自于网络文章，并不代表本站观点、立场，本站也不为其真实性负责，只为传播网络信息为目的，如文章有侵权请及时联系，将予以删除】