洪梅送菜服务 推荐 常嚼口香糖当心关节疼

常嚼口香糖当心关节疼

　　经常咀嚼口香糖会导致颞下颌关节紊乱症（简称tmj），其症状包括关节区疼痛、咀嚼肌肉群功能失调、关节运动障碍等。专家认为，过度使用肌肉和关节会导致劳损。许多人下颌、头部和颈部的肌肉都出现了萎缩，随时间的推移导致头痛、耳痛和牙痛。他们建议用苹果替代口香糖，既能满足咀嚼的欲望，还能降低心血管疾病的风险。

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