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推荐 鸡蛋的做法:介绍几款鸡蛋食疗方的做法
2017-03-28
鸡蛋的做法:引见几款鸡蛋食疗方的做法
1、何首乌煮鸡蛋
何首乌60-100克,加水煮30分钟,待药水降温后,参加鸡蛋2-3个,煮熟后捞出剥去蛋壳,再放入药汤中煮片刻,吃蛋喝汤。
功用:补肝肾,益精血,养阴黑发,抗早衰。
适合人群:适合虚不受温补的患者。
2、枸杞煮鸡蛋
枸杞子15-30克(或鲜枸杞叶100-200克),红枣5-10枚,鸡蛋2-3个,同煮熟捞出鸡蛋。剥去蛋壳,再放入药汤中煮片刻后即可食用。
功用:滋养肝肾,调补脾胃,补虚劳,益气血。
适合:头晕眼花,神经衰弱,心悸失眠,体弱血虚,视力减退,慢性肝炎等症。
3、辣椒叶鸡蛋汤
鸡蛋两个打匀,用油煎黄,加水一碗半,放入洗净的新颖辣椒叶60-90克同煮汤,加食盐调味食用。
功用:驱寒,止痛,养血。
适合:虚寒性胃痛,不时嗳气。
4、茶叶煮鸡蛋
绿茶15克,鸡蛋两个,加水同煮,蛋熟后剥去蛋壳,再煮至水干时食用。
功用:化痰、止咳、平喘。
适合:支气管炎咳嗽、支气管哮喘等症。
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