-
寮步饭堂送菜 推荐 教您怎样吃大枣养肝排毒
2017-05-20
教您怎样吃大枣养肝排毒
俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。红枣最突出的特性是维生素含量高。中医以为，枣能补中益气、养血生津。 鲜枣维生素含量更丰厚；但是它有时令性，不能常买到，而且多吃可能伤害消化功用。干枣固然维生素含量降落，但铁含量升高，而且其营养更易吸收，更合适食疗。 实验证明，每天给肝功用差的人喝大枣水，持续1周能增加人体血清蛋白，从而到达保肝排毒的成效。www.foodwang.com
【免责声明：本网站内容，有来自于网络文章，并不代表本站观点、立场，本站也不为其真实性负责，只为传播网络信息为目的，如文章有侵权请及时联系，将予以删除】