黄江食品配送中心推荐 简单家常菜 榨菜肉丝炒淮山

简单家常菜 榨菜肉丝炒淮山 时间:2015-04-03 09:43 来源:美食网 作者:美食 点击:次 　　榨菜的口感咸鲜、脆嫩爽口，而且含有丰厚的膳食纤维和氨基酸、矿物质等营养物质，有健脾开胃、增食助神的食效。这次引荐以肉丝配搭淮山和榨菜共冶一炉，淮山富含淀粉质，与猪肉、榨菜组合，营养相宜，口感不俗，故与诸君推介。   　　资料：猪肉100克、榨菜100克、淮山250克、葱段15克、蒜头（去衣拍碎）15克，盐、糖、米酒、生抽、花生油各适量。   　　做法：猪肉洗净切丝，以盐、生抽、花生油拌匀备用；淮山去皮洗净，切片后以清水浸泡备用；开锅下油，爆香拍蒜，下肉丝大火爆炒，攒少许米酒，参加榨菜和淮山以及少许生抽继续翻炒，以盐、糖调味，炒匀即成。
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