牛奶是一种营养成分齐全、组成比例适宜的完美天然饮品。蛋白质是一切生命的物质基础，有研究表明，合理摄入蛋白质有利于提高免疫力，降低患感冒和病毒感染性疾病的风险，还能够有效预防“三高”(高血压、高压脂、高血糖)，而人的生长发育、细胞更新、身体损伤的修复更离不开蛋白质。而一包营养舒化奶所含有的蛋白质与一个土鸡蛋中蛋白质含量等同，能够满足人体每日所需的十分之一。每天饮用一包营养舒化奶再加上合理的膳食搭配，不仅能够帮助青少年生长发育，也能有效促进成年人肌体的新陈代谢，维持健康活力。
钙是人体所需的重要微量元素，然而根据卫生部的调查，我国国民钙摄入量仅为日营养供给量 (RDA) 标准数的50%左右，对于人体的骨骼发育和骨骼健康造成了很大的困扰。而营养舒化奶的钙质含量非常丰富，每一包所含有的钙质相当于五斤豆浆或者一两虾米，这能够满足人体每日所需钙质的三分之一以上。除此之外，伊利营养舒化奶中还几乎包含人体所需的所有营养元素，包含多种维生素和矿物质以及人体所需但不能合成的8种必须氨基酸，保证了营养物质的全面摄入。
据营养专家介绍，伊利营养舒化奶专门针对中国人“乳糖酶缺乏”的体质特点设计，采用创新的LHT乳糖水解技术，在不破坏牛奶中其他营养成分的同时，将各类营养物质进行细化，让营养物质分解成更易被人体吸收的小分子，通过这种由大到小的变化，不仅更容易被消化，也更容易让营养成分能够以更细微的形态通过各个通道输入到身体中，解决了营养吸收的效率问题，实现了“少摄入，多吸收”的最好搭配，同时也引领了健康活力的未来生活趋势。
正是因为营养的全面性，以及吸收的高效性，伊利营养舒化奶成为了专家推荐的健康活力食品之一，通过营养的全面性保障身体健康，通过高效的吸收提升身体活力，促进身体免疫力的升级，能有效避免甲流等流行疾病的侵袭。当然，预防疾病单靠日常饮食入手是远远不够的，专家们表示，在保证日常营养的基础上，同时配合有规律的锻炼和良好的卫生习惯，对于自身免疫力，从而抵御病毒入侵，预防疾病，将起到最本质最有效的作用。