此外，假如一些没有标注材质的饭盒有可能是劣质饭盒，最好不要放入微波炉内运用。

　　下面小编为你精心为你准备选择饭盒的小贴士：

　　微波炉器皿种类繁多，有些适合在微波炉中运用，有些则不适合，有些以至会有害于安康。因而，消费者在购置微波炉器皿时，应认真选择，最重要的是控制三要素：①微波炉穿透力强，②耐高温，③契合食品卫生请求。

　　1.玻璃器皿：包括硼硅酸玻璃、微晶玻璃、氧化钛结晶玻璃制成的器皿，由于微波穿透性能好，物理化学性能稳定，耐高温(可达500摄氏度以至1000摄氏度)，故适合在微波炉中长时间运用。

　　普通玻璃制成的玻璃杯、牛奶瓶、哺乳瓶只适合在微波炉中短时间加热，约3分钟。如加热时间一长，则容易破裂。雕花玻璃、强化玻璃、水晶玻璃的制品，由于资料厚薄不均匀，煮油性食物时会炸裂，不适合在微波炉中运用。

　　2.陶瓷器皿：有耐热陶瓷和普通陶瓷之分。耐热陶瓷制成的煲、盘等器皿，适合在微波炉中长时间运用，而普通陶瓷器皿只能做短时间加热运用。特别要提醒，含有金、银线的陶瓷器皿，在微波炉中运用时会打火花，故不宜运用。

　　3.塑料器皿：聚丙烯、聚丙烯树脂、复合聚丙烯、聚砜等资料制成的各类器皿，耐温达120摄氏度以上，可用于微波炉加热。PET树脂、聚酯资料制成的器皿，耐温达220摄氏度以上，可用于烧烤。

　保鲜膜也属于塑料制品：一种为普通保鲜膜，可以在加热蔬菜时运用;另一种为微波炉专用保鲜膜，可用于加热肉类、禽类、糖类食物。至于不耐热的聚乙烯、苯乙烯、苯酚、密胺等器皿，千万不能放在微波炉中运用，因为这些资料都及收微波，在加热时自身会熔化，有的还会散发出毒素、异味，有害人体安康。

　　4.金属器皿：铝、不锈钢、搪瓷等金属资料制成的各类器皿，由于微波不能穿透，故其中的食物无法加热，所以都不适合在微波炉中运用。

　　5.木、纸等器皿：在湿态情况下，这些器皿可以在微波炉中短时间运用。但若时间一长，器皿干燥会引超燃烧。上过油漆的这类器皿都禁止在微波炉中运用，因为油漆中有苯，微波加热会使其散发而污染食物。

　　除了留意器皿的资料外，消费者在选择器皿形状时，最好选择浅底、宽口、直边、圆形的。

　　选择好了正确的微波炉加热饭盒，才可以保证带饭族的安康饮食!