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东莞饭堂送菜引荐吃什么主食好？玉米可能是最好的短命主食

吃什么主食好？玉米可能是最好的长寿主食专家表示，巴马长寿老人终生食用巴马山区的玉米，玉米可能是最好的长寿主食。世界五大长寿之乡的主食均为玉米。玉米是粗糙纤维食物，热量不高，纤维粗，能增加肠道加速蠕动， ...

中医专家详解女性该如何使用膏方近年来，在膏方门诊中，女性逐年增加，尤以中老年女性居多。中医师表示，女性防衰老的调养应从五七即岁开始。由于女性有经、带、胎、产的生理特点，这一年龄段的女性，形体容易发生体 ...

雾霾天气吃什么好？专家解读雾霾天气吃什么食物今年入冬以来，横扫全国大部分省市的雾霾污染，可谓带动了防霾经济：防口罩、空气净化器、绿色植物等备受追捧。不仅如此，大家还寄希望于清肺食物，指望靠吃来抵消掉雾 ...

专家提醒：食用野生菌时最好不要喝酒专家提醒，食用野生菌时最好不要喝酒是有科学依据的，有的野生菌虽然无毒，但含有的某些成分会与酒中所含的乙醇发生化学反应，生成毒素引起中毒。酒还会影响肝脏功能，削弱肝脏的 ...

教你如何通过饮食来预防肛肠疾病如何通过饮食来更好地预防肛肠疾病呢？医生建议，在日常生活中要多食青绿蔬菜、新鲜水果，如芹菜、菠菜、韭菜、黄花菜、土豆、地瓜、苹果、鲜桃、杏、瓜类等。这些食物含纤维素较多， ...

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