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东莞送菜效劳引荐冬天经常吃点香菇能免受感冒的搅扰

冬天经常吃点香菇能免受感冒的困扰冬天如果能经常吃点香菇，不仅能促进新陈代谢，还能使人精力旺盛，免受感冒的困扰。香菇之所以能预防感冒，与其自身特殊的营养成分密不可分。研究发现，香菇中含有蘑菇核糖核酸，它 ...

记忆力差怎么办？多吃这四种食物能增强记忆力随着年纪的增长，记忆力好像也越来越差了。其实有几款平日常见的食物，具有强大的补脑健脑功效，经常食用可以强化记忆力、保持脑部年轻与健康。南瓜中医认为南瓜有清心醒 ...

生吃白萝卜可防癌食用注意这几点萝卜中含有丰富的维生素，含量是梨的~倍，而维生素是防癌抗癌高手，它可以阻断致癌物质亚硝胺的形成，萝卜中含有一种能分解亚硝胺的酶，但这种酶遇热分解就会失去抗癌作用。另外，萝 ...

板栗的好处：吃板栗炖鸡益气健脾材料：板栗克、鸡半只、生姜少许、食盐适量。做法：板栗剥壳待用鸡斩块、飞水待用。起锅放水，把板栗和鸡块倒进去，大火烧开后改小火炖个小时，加食盐关火冷却即食。功效：中医在饮食 ...

、姜丝爆羊肉羊肉切薄片。生姜切细丝。锅内加油少许，起旺火，待油冒清烟时，入花椒、八角，炸出香味，入姜丝略炒，加入羊肉片翻炒，加入盐、味精，出锅时淋麻油即可。、大枣枸杞羊肉汤羊肉切八分大块，在开水锅中汆 ...

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