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东城送菜服务公司推荐静脉曲张的饮食需注意这些

静脉曲张的饮食需留意这些

精索静脉曲张是一种常见的男性疾病，该病除会招致身体不适外，还可能影响男性生育，有材料显现，原发性不育患者精索静脉曲张发生率高达40%。得了精索静脉曲张怎么办呢？倡议除积极治疗外，还应多留意日常饮食。

1、多食新颖蔬菜、水果新颖蔬菜和水果含有大量的维生素及矿物质，能够改善组织的氧化作用，增加血液循环，进步机体免疫力。

2、补充足够的蛋白质要多吃含蛋白质丰厚的食物，充足的蛋白质能够维持体内一切营养物质的均衡，加强免疫力，维护细胞，还能够乳化脂肪，促进血液循环。

3、补充足够的维e 多吃含维e的食物，能够改善血液循环，减轻腿部繁重感，植物油就是维e最好的食物来源，含维e丰厚的食物有芝麻、核桃仁、瘦肉、乳类、蛋类、花生米、莴苣等。

4、低盐低脂饮食体内的盐太多会招致体内吸水，高脂容易招致血管硬化，这些都会加重静脉曲张。

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