欢迎光临东莞蔬菜配送公司官方网站！提供服务有：蔬菜配送 东莞蔬菜粮油配送 蔬菜配送公司 蔬菜配送中心 东莞送菜 送菜公司 农产品配送 农副产品
东莞水果配送|在线留言|联系我们|电脑版| MIP站|手机站
当前位置：主页 > 资讯中心 > 食谱推荐

黄江绿色蔬菜配送中心 推荐 健脾益气靓汤 苋菜豆腐鱼头汤

发布时间：2017-06-12 发布者：首宏蔬菜配送中心 所属类别：食谱推荐

健脾益气靓汤 苋菜豆腐鱼头汤

时间:2015-04-03 09:44 来源:安康饮食网 作者:中医师 点击:次

　　苋菜是我国最古老的蔬菜之一，有红、紫、绿、黄等多种颜色，稚嫩肥壮、柔软香滑。它富含铁、钙等矿物质，对牙齿、骨骼的生长有促进作用，所以民间常把它视为骨折患者和临床孕妇的良蔬，中医还以为它能清热、解毒、润肠。配以豆腐滚鱼头，有健中补虚、祛除头风、清热通便的成效，是春日有益的家庭靓汤，且男女老少皆宜，又价廉物美、烹制简单。
 
　　资料：苋菜600克、豆腐2块、大鱼头1个（约600克）、姜丝适量。
 
　　烹制：各物分别洗净，苋菜切段；豆腐切块；鱼头去鳃，起油镬爆香姜，煎至微黄时溅入少许热水。在瓦煲参加清水1500毫升（约6碗量），武火滚沸后，下各物滚沸后改文火煲约45分钟，下盐便可。为3~4人量。 

首宏蔬菜配送公司公从号
首宏蔬菜配送公司老板微信号
联系我们Contact Us更多>>
全国服务电话：
400-0769-006

东莞首宏蔬菜配送公司
服务热线：134-804-11888
联系人：苏首宏
电子邮箱：815665333@qq.com
QQ：815665333
网址：www.shucaipeisong.net

最新资讯
相关资讯
东莞送菜 水果配送 蔬菜价格 公司简介 管理模式 联系方式 合同范本 合作商家 人才招聘 送菜公司 饮食文化

本站永久域名：www.shucaipeisong.net 实名：蔬菜配送 蔬菜、粮油、水果配送服务Tel:0769-22694565
东莞蔬菜配送电话：134-804-11888 苏首宏 24小时售后服务热线：400-0769-006
公司地址：东莞东城桑园二区十路19号 首宏蔬菜配送中心 东莞水果配送 粤ICP备10050590号-1
蔬菜配送 | 蔬菜配送公司 | 蔬菜配送中心 | 农产品配送 | 饮食资讯 | 食品安全 | 网站地图 | 东莞蔬菜粮油配送
学校蔬菜配送 | 幼儿园蔬菜配送 | 【BMAP】 | 【GMAP】


工商网监
点击留下联系方式，东莞蔬菜配送公司为您报价