黑茶的成效：

　　黑茶有止渴、抗辐射、抗癌、防癌、助醒酒、促进消化、减肥、延缓衰老、降胆固醇等作用。能加强大脑中枢神经活动的敏锐性，进步考虑才能、降血压、抑止动脉硬化等等。

　　茶属于后发酵茶，其共同的加工过程，尤其是微生物的参与使其具有特殊的中医药理成效，其富含茶多糖类化合物被医学界以为能够调理体内糖代谢(避免糖尿病)、降血脂、血压、抗血凝、血栓、进步机体免疫力。临床试验证明，黑茶之特殊成效显著，是其他茶类不可替代。过应用高通量挑选技术，选择10个现代疾病的模型，研讨了黑茶对人体安康的功用，其中包括降血压、降血脂、降血糖模型，抑止癌细胞扩散模型、进步人体免疫力模型等等。经过模型评价发现，千两茶和茯砖对降压、降脂、降糖有显效，对人体脂肪代谢、体重控制非常有协助。此外，千两茶的提取物对胃癌细胞、肝癌细胞的扩散有抑止作用。数百年来历史证明，它是边区牧民的生命之饮，“宁可三日无食，不可一日无茶”，这就是黑茶共同的药理成效的见证。如今随着人们生活方式和饮食结构的变化，摄脂饮奶越来越多，饮用黑茶越来越有必要。由于茯砖茶有共同的发花过程，产生一种冠突散囊菌，在发酵过程中产生一种普诺尔成分，氧化人体过剩胆固醇，避免脂肪堆积，世界一流的微生物学家王志伟博士，在日本研讨微生物与食品发酵达18年，称茯砖茶是世界上最神奇的食品。

　　陈年黑茶在寄存的过程中，微生物阅历代繁衍与代谢，产生了一系列未知名的小分子活性物质，即次生代谢物，这些物质形成过程缓慢，而且化学性质不稳定，只有保持在原有的天然状况下才对人体产生特殊的成效，它与千年灵芝在成效上有异曲同工之妙。安化人民大多有这种阅历，喝陈年黑茶治疗肠胃病效果能够说是“药到病除”。

　　黑茶汤色的主要成分是茶黄素与茶红素，研讨结果表明，茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂，而且具有抗癌、抗突变、抑菌抗病毒、改善和治疗心脑血管疾病、治疗糖尿病等多种生理功用。

　　黑茶的主要功用性成分是茶复合多糖类化合物，这类化合物被医学界以为能够调理体内糖代谢(防治糖尿病)、降低血脂血压、抗血凝、血栓、进步机体免疫才能。临床试验证明，黑茶的这些特殊功用显著，是其他茶类不可替代。黑茶可抑止小腹脂肪堆积。一说起肥胖，人们马上会先想到腹部脂肪，而黑茶对一直副部脂肪的增加有明显的效果。

　　黑茶还是一种低咖啡因的安康饮料(原料成熟度高，烘焙等因素)，与可乐以及其它茶类相比，黑茶不影响睡眠，能够一天喝到晚，坚持每天饮用效果很不错的。