拉肚子不能吃什么，你理解吗?拉肚子后除了要留意补充失去的营养和水分，忌口也是要留意的一环哦!不要以为病人拉肚子很辛劳，他想吃什么就尽量满足他，不留意忌口的话，可能反而会让病人更痛苦哦!所以，拉肚子不能吃什么，大家都要来理解一下啦!

　　拉肚子不能吃什么?

　　拉肚子不能吃粗粮：红薯，玉米，高粱，小麦等都属于粗粮类。大部分粗粮关于人体来说都是不易消化的，在拉肚子的时分食用粗粮无疑是增加肠胃的担负，并不能到达中和粪便稀的目的。

　　拉肚子不能吃多纤维蔬菜或水果：多纤维多渣的蔬菜同样不利于人体的消化(蔬菜纤维基本就不能吸收)，在拉肚子的时分应该少吃。这类蔬菜中比拟典型的有竹笋、芹菜，菠菜，木耳、香菇、紫菜、南瓜等等。

　　拉肚子不能吃油腻辛辣的食物：油腻辛辣的食物原本就是腹泻的诱因之一，所以在腹泻的时分当然是不能再吃的，否则会加重病症的重复。相似的东西有烧烤，麻辣锅等。

　　拉肚子不能吃牛奶或海鲜：这两种东西对某些人来说的确是惹起腹泻的要素。这样的病症很有可能是属于过敏性肠炎，应该查一下过敏源,比方牛奶或海鲜。对惹起过敏的食物留意不吃或少吃,就会减少过敏肠炎发作而惹起的腹泻病症。