拉肚子吃什么食物？每天拉三次以上的稀便，在医学上称为腹泻，俗称“拉肚子”。每年夏天，医院里“拉肚子”的人会明显增加。其实，拉肚子很多时分是能够在家里自我治疗的。

　　每天拉稀便3-5次的患者，完整能够在家中治疗。这个时分最重要的是喝足够的液体(水、稀饭等)以防治脱水。很多人误认为拉肚子不能吃东西，其实拉肚子更要留意进食，能够吃稀饭、薄面汤等油腻流食，既可补水，也可补充膂力。拉肚子时，饮食以咸为主。 除了进食，还可恰当口服服补液盐(ORS)，各大药店均可买到。同时能够到药店购置非处方药“思密达”，以减少拉肚子的次数。

　　大部分拉肚子的人在家停止如上述治疗，病情很快就能控制。但仍有很少的一部分人在家治疗三天后仍不见好，假如呈现下列六种状况中的一种，就应该马上去医院诊治：便次增加;不能进食;频繁呕吐;明显口渴;发烧;大便带血。

　　约70%的拉肚子不需要服用消炎药(抗生素)，只需按上述处置就能够了。因而，拉肚子后，切勿自行胡乱服用消炎药，否则有招致肠道菌群紊乱的风险，使拉肚子更难治疗。