最近猪肉料理遭到众人注目。猪的全身都是宝，料理的品种也十分丰厚。猪肉不只美味而且也能让女性朋友变得美丽。有媒体近日总结了5种用猪肉制造的美食。

1、凉拌黄瓜猪耳朵

猪耳朵有点脆脆的食感。猪耳朵里面富含大量的骨胶原质。吃了会让肌肤变得美丽。此外，猪耳朵还含有消弭耐心心情的钙物质。冲绳称猪耳朵为“MIMIGA”，招牌菜就是“凉拌黄瓜猪耳朵”。就算初次品味这道菜也能承受的清新滋味。请大家一定要品味一下。

2、里脊猪肉排

减肥中的女性朋友当然就会想尽量控制卡路里摄入，这里引荐大家食用里脊猪肉排。里脊肉是超市里贩卖的猪肉中卡路里含量最少的部位。里脊肉100克中听说只用110焦。里脊肉引荐给正在减肥想大吃一顿肉同时却想苗条的女性朋友。今天晚上就试试里脊猪肉排。

3、火腿肉排

大腿肉的卡路里含量仅次于里脊。大腿肉通常用来加工制造，是我们身边很容易买到的部位。这里，引荐大家可以把大腿肉切成快放入冰箱里。可以作为炒饭的资料，也可以做成主食的火腿肉排。吃少量火腿肉排就可以有激烈饱腹感，引荐减肥中的女性朋友。

4、煮猪蹄

猪蹄中含有大量骨胶原质。想肌肤变得水灵灵的女性请定期吃点猪蹄吧。冲绳名菜之一就是煮猪蹄。但是，猪蹄含有大量脂肪，请留意别一次吃过多了。

5、韭菜炒猪肝

猪肝中含有大量维生素B1，维生素B1被称为“消弭疲倦的维生素”。关于忙于工作及学业的女性朋友来说十分必要的。其中特别引荐运用了猪肝的特色菜“韭菜炒猪肝” 。韭菜含有“硫化丙烯基”，可以促进维生素B1的吸收。可以在家烹饪，也可以在中餐厅品味。

大家感觉怎么样呢？是不是觉得猪肉烹饪很博大精深呢，女性朋友可以试试品味以上的5种料理，你也可以变成美丽的女子。