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根据中医学的理论，春季养生，尤须注意肝和肺的保养。中医认为，肝是刚脏，易于横逆侵犯他脏；肺是娇脏，...
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春季饮食以平补为原则，重在养肝补脾。这一时令以肝当令，肝的生理特性就像春天树木那样生发，主人体一身...
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冬季和春季换季，我们的人体开始阳气生发。这时候我们的身体也发生着变化，腠理疏松开泄，各组织器官功能...
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一、春季宜吃3大食物春季吃葱可补维c葱中的维生素c含量比苹果高10倍，比柑橘高2倍。葱还含有葱蒜辣...
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春季末夏季初的时候，天气的特征就是很干燥。这时候性升散，容易伤津耗气，因此人们在春夏换季常会感到口...
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