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厚街饭堂送菜推荐健康饮食提醒：这几类人不宜吃大闸蟹

安康饮食提示：这几类人不宜吃大闸蟹

　　秋冬起，蟹壳黄，大闸蟹已成为了时下的餐桌美味。螃蟹性寒，有清热解毒、补骨添髓、活血祛痰、利湿退黄、滋肝阴之成效；对瘀血、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等有一定的食疗效果，但却不是人人皆宜。

　　有高胆固醇、高血压、心脏病、动脉硬化者。大闸蟹富含脂蛋白，摄取过量可能招致高脂蛋白血症，使得血管硬化。倡议此类人群，最多偶然吃半只大闸蟹，状况较严重者应禁食。

　　皮肤过敏者。中医以为，大闸蟹属腥膻之品，会损伤肺功用，又由于“肺主皮毛”，即肺部具有主管皮肤、毛孔、汗毛的功用。皮肤过敏者吃了大闸蟹后，会由于肺功用遭到损伤而影响皮肤，呈现红肿、痕痒等病症。

　　脾胃虚寒、消化不良、大便不成形、四肢冰冷、妇女白带清稀而多者。大闸蟹性寒，脾胃虚寒者进食过量，易呈现腹泻等病症，原本就有此类问题的人，应少吃或不吃。

　　感冒患者。患重感冒的人暂时不宜吃蟹，由于蟹性寒，能助痰，会延迟感冒、咳嗽患者的康复，以至加重病情。

　　老年人。老年人普通消化功用较弱，吃大闸蟹会影响消化功用，形成消化不良。大闸蟹固然味美，但因其是高蛋白食物，不易被消化。安康饮食网 www.foodwang.com

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