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东城送菜服务公司推荐雪菊比菊花寒凉适合“三高人士”但胃肠功能差不宜喝

发布时间：2017-05-03 发布者：首宏蔬菜配送中心所属类别：健康饮食

雪菊比菊花寒凉合适“三高人士”但胃肠功用差不宜喝

　　雪菊和杭菊、贡菊看上去都是菊花，但它们在植物来源、有效成分及药性方面还是有差别的。雪菊用得不对不但无益，还会伤身体。

　　常见的药用菊花依据产地不同，分为杭菊、贡菊、亳菊、滁菊等，它们虽有差别但都属于菊科菊属，而雪菊则属于蛇目菊属。雪菊原产于美国中西部地域，在我国西部地域广为栽培，维吾尔族医生将其作为药材应用，以为雪菊有清热解毒、活血化瘀、和胃健脾的成效，泡茶饮用可治疗燥热烦渴、高血压、心慌、胃肠不适、食欲不振、痢疾及疮疖肿毒等病症。

　　研讨发现雪菊中黄酮的量比菊花高2～6倍，黄酮是强抗氧化剂，可有效肃清氧自由基，在改善血液循环、降低胆固醇和治疗心脑血管疾病方面，雪菊比菊花的疗效好。因而，雪菊更合适“三高人士”以及冠心病等心脑血管病患者，尤其是经中医辨证为阴虚火旺型的，其主要表现有咽干口燥、大便枯燥、眼睛干涩等。

　　菊花性质偏寒凉，清热祛火的同时可能会损伤正气，所以体质虚的人不宜连续喝菊花茶，普通饮用3～5天就要停用。雪菊比菊花更寒凉，容易伤人脾胃，更不能长期饮用，否则可惹起胃痛、腹泻、消化不良等病症。身体虚寒、肠胃功用不太好、低血压、低血糖的人，不宜用雪菊。冬天比拟怕冷、手脚冰凉，小便清长，还容易伤风感冒、拉肚子的人，喝雪菊后容易损伤正气，越喝则阳虚病症越严重。安康饮食网 www.foodwang.com

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