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东城饭堂送菜推荐干咳、干燥喝绿豆蛋花汤

发布时间：2017-07-17 发布者：首宏蔬菜配送中心所属类别：健康饮食

干咳、枯燥喝绿豆蛋花汤

　　北方的春天枯燥，有人会因而干咳几天，有时稍微出点痰了，胸痛咽痛才好一点。从西医角度说，痰，其实就是我们身体的白细胞和细菌战役之后的结果，是战场上的狼藉之物，其中有死了的细菌，也有白细胞的“遗体”，到能咳出痰来的时分，急性的炎症也才偃旗息鼓。之前无痰，就是身体和细菌处于激战之中。假如用中药的方法协助一下身体，这个战役就可能完毕得快。这就要补阴，或者说滋阴，以助我们身体白细胞的一臂之力，由于白细胞就是人体免疫系统的重要组成部分，属于中医说的阴，从这个角度说，补阴就是加强免疫力。

　　对付这种枯燥，能够用绿豆和鸡蛋黄冲一碗鸡蛋汤：先把绿豆水煮开，刚开时的汤还是发绿的（久煮会呈黄、红之色），这样就保管了绿豆的稍微凉性。将鸡蛋打到碗里，搅拌之后加上少量冰糖，之后用煮绿豆的绿汤直接冲到盛有鸡蛋的碗中，生鸡蛋基本上被烫熟了，放温后饮用。对由于天气枯燥惹起的诸多问题，包括干咳、口干舌燥以至皮肤枯燥都很有效。

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东城饭堂送菜 推荐 干咳、干燥喝绿豆蛋花汤

发布时间：2017-07-17 发布者：首宏蔬菜配送中心 所属类别：健康饮食

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发布时间：2017-07-17 发布者：首宏蔬菜配送中心所属类别：健康饮食