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黄江饭堂送菜推荐喝冷饮引起的腹泻试试这款食疗方

喝冷饮惹起的腹泻试试这款食疗方

　　春天气温有所上升，冰镇饮料成了很多年轻人的最爱。春季是胃肠道疾病的高发时节，喝冷饮容易形成胃肠功能紊乱、肠爬动加快，惹起腹泻。针对春季因贪喝冷饮伤胃而惹起的腹泻，能够试试这款食疗方。

　　食疗方：神曲茯苓粥

　　原料：神曲15克、茯苓15克、粳米50克。

　　制法：将神曲、茯苓共入锅中，加适量水煎后取汁。用该汁与粳米共煮成粥。

　　应用：佐餐食用。神曲性温，味甘，能消食和胃。茯苓能渗湿、健脾、止泻。粳米可益气、生津、和中。诸物合用，共奏消食和胃、健脾止泻之效。

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