原料:
鸡蛋2只,豆角约500克,盐、糖各适量。
制作方法:
1、豆角切粒,鸡蛋打入碗里并搅匀。
2、放入花生油把锅烧红,然后加入豆角粒炒大概2分钟。
3、加入适量的盐和少量的糖,再炒约3分钟。
4、把火调至中小火,将豆角粒均匀铺于锅面,然后将搅匀的鸡蛋倒入。
5、隔数秒后,将蛋和豆角粒翻一翻,待鸡蛋刚熟时即可上碟。
特色:这道菜制作简单,色彩鲜绿诱人,菜式既健康而味道又带点香口,是一道家常菜。
提示:
开始时适当加入多一点油,因为后面放的鸡蛋会比较吸油;豆角不宜切得太大粒;注意不宜把豆角粒炒得太稔,掌握好炒的时间;自己可以随意掌握放入鸡蛋后炒的时间,控制鸡蛋熟的程度。