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长安送菜服务推荐白萝卜可以改善剧咳和久咳

白萝卜能够改善剧咳和久咳

　　咳嗽分为初咳和久咳，病症不同，运用白萝卜的办法也不一样。初咳常常是剧咳，常会半夜咳到睡不着、连续咳到喉咙痛，有痰却不易咳出。这时，能够本人做“冰糖白萝卜”来改善咳嗽。

　　至于咳嗽超越一个月或两星期以上，便称为久咳，常常只是偶然咳几声，声音不大也不猛烈，痰也比拟容易咳出，以至咳着咳着就流出鼻水了，这是身体肺部和肠胃无力的征兆。这时应该改吃“麦芽糖白萝卜”，来改善病症。

　　生萝卜其实并不呛，敢生吃的话，直接沾麦芽糖的效果也不错。

　　提示：纯麦芽糖是很滋补的东西，主要成分是糯米，配上一些麦芽熬制而成。若装在透明罐里，看起来是黑色的，刚放进嘴里并不甜，隔半分钟以后，淀粉酶消化其中的糯米成分，才会感觉到甜味。市面卖的麦芽糖有些用某种淀粉熬成，颜色偏黄，也太甜，这对咳嗽少有协助，还会助湿生痰。

　　夸夸白萝卜

　　它性味辛甘，能消弭腹胀、散瘀消食。下气消食、和中止咳，使肠胃系统维持平和无障碍，让身体气机顺畅。治咳嗽吞酸，改善胃酸逆流或胃酸过多、利大小便、解酒毒。

　　冰糖白萝卜，合适哪些人

　　1.咳嗽而饭后容易饱胀胸闷的人。

　　2.常应酬，暴饮暴食、酒喝多，呈现胃闷腹胀，恶心厌食，排便不顺畅的人。

　　食用忌讳

　　1.脾胃虚寒者，呈现有胃隐隐作痛，空腹尤甚，饭后可缓解，而太劳累或受凉后胃会愈加不舒服，胃喜温喜按压，口水多，严重时口水会溢出，疲倦，手脚容易冰冷，大便不凝结溏薄者，应少食用。

　　2.服用人参及滋补药品忌食，会降低补养药物的成效。

　　冰糖白萝卜做法

　　材料：

　　白萝卜500克、冰糖100克。

　　制作：

　　把白萝卜洗净切片。加入冰糖，用800毫升的水熬煮到剩下一半。

　　麦芽糖白萝卜做法与冰糖白萝卜相同，麦芽糖分量改为200克即可。

　　吃法：

　　趁热食用，能够驱散寒气，效果更好。

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