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寮步送菜服务公司推荐肿瘤患者饮食要遵循两个原则

肿瘤患者饮食要遵照两个准绳

　　肿瘤患者常常对饮食问题感到困惑、纠结：吃哪些食物好？哪些食物不能吃？其实，肿瘤患者不用过火纠结，只需遵照两个准绳即可。

　　1、均衡膳食，食物多样化。均衡膳食能够提供给机体最佳的营养素比例。五大类食物每天都要有，尽可能运用新颖自然的食物烹调办法：以炖、煮、蒸等烹饪方式为主，少油少盐。

　　2、多吃蔬菜水果，恰当增加蛋白质。保证蔬菜、水果、全谷类及豆类占到每餐餐盘的2/3。假如吃鱼、禽类、瘦猪肉及其他动物性食物，应保证它们只占到餐盘的1/3或更少，尽可能防止吃加工肉。

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