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东莞送菜效劳引荐多吃绿叶蔬菜能坚持大脑年轻

多吃绿叶蔬菜能保持大脑年轻为什么说绿叶蔬菜对健康有好处呢？因为它们能帮助你改善记忆，增加脑力。最近一项研究表明，吃羽衣甘蓝和菠菜的人能保持更好的记忆力，在认知能力方面，他们比那些从不吃蔬菜的人年轻岁。 ...

豆制品增加还是减少乳癌风险？这些年，人们对于大豆是否会增加乳癌风险仍存在争议。一些细胞数据和动物研究表明，大豆产品中的化合物可能具有类雌激素作用，对乳癌患者不利；但有的研究又表明，大豆产品可能具有抗癌 ...

全谷物可降低结直肠癌风险世界癌症研究基金会和美国癌症研究所联合发布的版癌症预防报告提出，多吃富含全谷物、蔬菜、水果和豆类的食物，能够帮助预防某些癌症，也可预防体重增加、超重和肥胖。此次报告中，全谷物和 ...

胆结石的罪魁祸首是油炸食品？最近有媒体报道称，武汉岁的陈女士手术时从胆囊中取出多颗结石，原因是她平时爱吃油炸食品。这让很多人忧心忡忡，吃油炸食品真的会导致胆结石吗？其实，以上推断过于武断。油炸食品能量 ...

打鼾的人饮食宜清淡些打鼾和睡眠呼吸暂停的问题，其实跟肥胖以及饮食的关系非常密切。首先，肥胖的人更易打鼾是有道理的。肥胖的人脂肪沉积比较多，当脂肪沉积到了上气道以后，会造成上气道狭窄，软组织塌陷，气道顺 ...

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