橘红为广东化州著名的中药材,它性温味辛、苦、甘,归肺、脾经,有散寒、燥湿、利气、消痰之功,中医常用于风寒咳嗽、喉痒痰多、食积伤酒、呕恶痞闷。暑燥与台风雨交替时,最易引发肺燥、咳嗽等病症,以橘红清炖鸡的汤饮,气息醇香可口,有清肺抑火、止咳化痰之功,是一款养生的汤品,同时又是症见气促痰多、胸闷不适的老年人肺气肿的药膳汤水。
资料:橘红15克、鸡肉100克、生姜1片。
烹制:橘红稍浸泡;鸡肉洗净,去皮、切块。一同下炖盅,参加热开水400毫升(约1碗多量),加盖隔水炖约2个半小时便可。进饮时方下盐,为1人1日量,可分2次进饮。
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