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高埗送菜公司 推荐 鼻炎怎么治？吃山枣粥治寒冷性鼻炎

发布时间：2017-04-28 发布者：首宏蔬菜配送中心 所属类别：健康饮食
鼻炎怎样治？吃山枣粥治冰冷性鼻炎
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　　冷空气刺激，老人鼻黏膜及黏膜下组织容易发作炎症，可服用山药红枣粥来预防。
 
　　取山药50克、红枣10克（去核）、粳米100克，参加1000亳升水煮粥，熟后放入适量冰糖即可。早晚各服200毫升，连用3周。期间勿食生冷辛辣食物，鼻痒时可用冷水吸洗数次，或用淡盐水滴鼻。安康饮食网 www.foodwang.com

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