中堂送菜推荐这四蔬菜带皮吃可防病-蔬菜配送公司|蔬菜配送中心|首宏公司|食材配送|饭堂配送|食堂配送|水果配送

欢迎光临东莞蔬菜配送公司官方网站！提供服务有：蔬菜配送 东莞蔬菜粮油配送 蔬菜配送公司 蔬菜配送中心 东莞送菜 送菜公司 农产品配送 农副产品

当前位置：主页 > 资讯中心 > 健康饮食

中堂送菜推荐这四蔬菜带皮吃可防病

　　 1、冬瓜皮利水消肿。冬瓜皮不光含有多种维生素和矿物质，还含多种挥发性营养成分。它能利水消肿，对糖尿病人更有益处。因而做冬瓜汤时最好带皮煮。

　　 2、黄瓜皮能排毒。黄瓜皮中含较多的苦味素，是黄瓜的营养精髓所在。食用带皮黄瓜不只可使维c充沛吸收，而且能协助人体有效排毒。此外，黄瓜皮还有抗菌消炎的作用。将西瓜皮、黄瓜皮、冬瓜皮烫熟后凉拌的“鲜拌三皮”最合适减肥者食用。

　　 3、番茄皮预防癌症。番茄红素是迄今发现的抗氧化才能最强的自然物质，能防治心血管疾病、进步机体免疫力、预防癌症，在番茄皮中含量最多。此外，番茄皮还有助于维护肠道安康。因而，番茄带皮吃最营养。

　　 4、茄子皮维护心血管。茄子是心血管病人的食疗佳品，大量的营养物质却蕴藏在茄子皮中。茄子去皮后不只会降低保健价值，还会因其中的铁被空气氧化，很容易发黑，影响人体对铁的吸收。

联系我们Contact Us更多>>

全国服务电话：
400-0769-006

东莞首宏蔬菜配送公司
服务热线：134-804-11888
联系人：苏首宏
电子邮箱：815665333@qq.com
QQ：815665333
网址：www.shucaipeisong.net

东莞送菜 水果配送 蔬菜价格公司简介管理模式联系方式合同范本合作商家人才招聘 送菜公司 饮食文化

工商网监