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万江送菜服务公司推荐专家点评：乳腺增生饮食禁忌说法

发布时间：2017-11-25 发布者：首宏蔬菜配送中心所属类别：健康饮食

专家点评：乳腺增生饮食忌讳说法

　　乳腺增生是女性最常见的乳腺疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋向，患者也越来越低龄化。关于乳腺增生疾病的饮食忌讳，民间不断传播着很多说法。到底这些说法靠不靠谱呢？下面听听专家怎么说。

　　【说法一】

　　不能吃蜂蜜

　　很多人以为，乳腺增生患者不能吃蜂蜜，缘由是担忧蜂蜜中含有雌激素，会影响女性内分泌，进而加重乳腺增生病情。

　　专家说，特别纯粹的蜂蜜是几乎不含雌激素的，假如担忧蜂蜜的反作用，又想吃蜂蜜，尽量不要买添加有其他成分的蜂蜜。另外，需求指出的是，即便蜂蜜中含有雌激素，它对人体的影响也是很小的，所以并不需求完整忌食蜂蜜。

　　【说法二】

　　不能吃辛辣刺激的食物

　　有不少人以为，乳腺增生患者不能吃辛燥刺激的食物,如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等，否则会对身体构成刺激，形成内分泌失调。

　　专家说，依据临床察看，并没有发现辛辣刺激食物与乳腺增生疾病之间的关系。所以，这种认识也是没有依据的。

　　【说法三】

　　不能喝酒

　　令乳腺增生患者担忧的还有“酒”。很多人以为，饮酒会对乳腺增生患者的病情不利。

　　专家解释，大量饮酒会对身体形成损伤，这是共识。但是这并不意味着乳腺增生患者就不能喝酒，适量喝一点并无大碍。而且临床中也并无单纯因喝酒招致乳腺增生加重的案例。

　　除了蜂蜜、辛辣刺激的食物、酒之外，还有一些被口口相传的“鸡肉、大豆、咖啡”等食物，也被列入乳腺增生患者的饮食黑名单。关于“这些食物会加重乳腺增生”一说，专家说，也都没有科学依据。依据临床经验，影响乳腺增生病情的主要是情绪、压力、作息习惯和经期，饮食上没有那么多条条框框，简单来说，乳腺增生疾病，饮食并无“枷锁”。

　　【温馨提醒】

　　专家提醒，饮食无“枷锁”主要指的是咱们平常吃的食物没有忌讳。但是关于保健品这种特殊食品，要谨慎食用。特别是那种标注有“抗衰老”功效的保健品，里面一般含激素成分，乳腺增生患者不宜盲目食用。

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发布时间：2017-11-25 发布者：首宏蔬菜配送中心 所属类别：健康饮食

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