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大岭山食堂送菜引荐牛奶补钙治不了骨质疏松

牛奶补钙治不了骨质疏松岁以上女性被骨松症侵扰专家指出，骨质疏松症发生的概率随年龄的增长而增加。总体上说，女性的发生率高于男性。这是因为女性绝经后，体内雌激素水平明显下降，引发内分泌紊乱，会导致一系列身 ...

肠胃不好常吃发酵豆制品问：我家特别喜欢吃蘸酱菜，可是大酱那么咸，会不会伤胃？吃多少合适呢？答：大酱营养非常不错，它是黄豆做的，比甜面酱（面粉发酵而成）、黄酱（面粉+黄豆发酵而成）营养价值更高。发酵使大 ...

有这些眼疾不宜食辣罹患各种眼疾的人，不论病情轻重急慢，均不宜吃辣椒、葱、姜、蒜、芥末、烧酒等辣味食品，否则会影响眼疾康复，导致病情加重甚至恶化。结膜炎、角膜炎、睑缘炎、虹膜睫状体炎等眼疾，局部微血管充 ...

这七种食物吃多易使人陷入焦虑、产生坏情绪当你度过压力重重的一天，正抱着薯条匆匆下咽时，就会明白，情绪会影响人的食欲。但你是否知道，吃什么也会反过来影响一个人的情绪，使你变得焦虑不安、注意力不集中，甚至 ...

药膳加中药材会选还要会吃生活中，许多人在煲汤、烹制药膳时都喜欢加中药甚至存在滥用中药材的现象。事实上，中药并非无副作用，对于无需进补的人来说不仅无益反而有害。以下是药膳时常用的中药，该怎么吃才效果好呢 ...

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