芦荟的吃法：吃芦荟要分清食用和药用不同种类-首宏蔬菜配送公司

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芦荟的吃法：吃芦荟要分清食用和药用不同种类

发布时间：2018-08-29 发布者：首宏蔬菜配送中心所属类别：健康饮食

芦荟的吃法：吃芦荟要分清食用和药用不同品种

　　很多爱美的女性对芦荟特别喜爱，家里养上几盆嫩绿的芦荟，既美化了居室，又能随时用芦荟做美容，一箭双雕。而且作为自然保健食品，不少饭店以至把芦荟摆上了餐桌。关于大家对芦荟的如此“钟爱”，中药专家提示，芦荟分食用和药用不同的品种，用前要多留心，可别把芦荟当成“万能药”。

　　能药用的芦荟多为产自非洲的好望角芦荟和库拉索芦荟，普通是将其枝晒干，能够内服和外用。关于有口苦、口臭、烦热、尿赤、便秘者，芦荟作为性寒味苦的药，具有泻下凉肝、杀虫的成效。据中医药典的定量，一天以内服2~5克为宜，最多不能超过6克。假如大量服用，会形成腹泻、呕吐、腹痛等胃肠道不适的病症，惹起不良反应。

　　固然很多人发现芦荟对便秘效果明显，但需留意的是，芦荟关于热结便秘即上火惹起的便秘较有效，而关于肠燥即习惯性便秘，只会越泻越伤津液，从而加重便秘的水平。

　　很多人把芦荟当成是“万能药”，如遇刀伤、烧伤、烫伤、扭伤或蚊虫叮咬，折取一段芦荟，涂抹在伤处，伤口会好转。中药专家解释，中医以为芦荟具有杀灭皮肤寄生虫的作用，可抗菌消炎，普通外用比拟平安，但并非“万能药”，一定要视病情运用。

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