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芝麻的功效与作用与芝麻的几个食疗方

发布时间:2018-08-25 发布者:首宏蔬菜配送中心 所属类别:健康饮食
芝麻的成效与作用与芝麻的几个食疗方
芝麻的成效与作用与芝麻的几个食疗方

    治高血压  黑芝麻、醋、蜂蜜等量,参加鸡蛋白充沛调匀,每日服用3次。
 
    产后催乳、补身  黑芝麻炒熟研末后服用;亦可与猪蹄汤共服,每日3次。
 
    治荨麻疹、皮肤搔痒  芝麻根洗净,参加煎煮,每日数次清洗患部。
 
    平抑气喘  每日3餐料理参加适量芝麻油,经常服用,有不错成效。
 
    治便秘营养不良  炒熟之芝麻研末,参加蜂蜜制丸,每日服6克。
 
    养发强壮筋骨  芝麻、熟鸡肉丝适量,洋葱、生菜(如莴苣,即用于生菜沙拉之蔬菜皆可)与蛋黄泥、盐、醋、酱油少许拌和食用。参加蜂蜜调匀,日日当点心食用。

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