红毛丹的营养价值:红毛丹,又名毛荔枝,红毛丹因其营养丰厚、爽脆清甜而深受准妈妈喜爱。红毛丹,又名毛荔枝,是热带水果,与“果王”(榴莲)、“果后”(山竹)一样著名,其果实呈球形或椭圆形,表面红褐,毛茸茸,非常心爱,果肉乳白,质细汁多,柔软而爽脆,有的红毛丹核细似芝麻,品味过这种佳果的人,称誉肉甘香而厚,可与荔枝匹美。
红毛丹富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素,很合适准妈妈食用。长期食用可润肤养颜、清热解毒、加强准妈妈免疫力。
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