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望牛墩饭堂送菜推荐春节后吃点生姜冰糖改善胃痛

春节后吃点生姜冰糖改善胃痛

　　人们在春节期间容易暴饮暴食，关于肠胃的问题也比拟多。今天引荐一个简单好用的改善胃痛食疗办法，希望对大家有协助。

　　合适人群

　　1.脾胃虚寒体质，呈现口淡不渴（吃东西没有滋味，不易感到口渴），胃隐隐作痛，喜温喜按压，空腹及劳累时愈加不舒服的人。

　　2.冷饮或蔬果吃多，招致胃寒作痛、食欲不佳的人。

　　3.忽然遇冷受寒，呈现鼻塞、头痛、月经疼痛的人。

　　食用忌讳

　　1.胃中有热者不宜食用。例如呈现容易口渴，水喝多或胃口佳，便秘或大便较硬者。

　　2.疮痈人忌食。例如身上呈现红肿疼痛之伤口，或身上长痘疮、疔疮，会口渴的人，不宜食用。

　　3.肝病患者（经检验gpt超越标准值的人）不宜久服生姜，需坚持连续服用。可连续吃一周，一周后需将量减半服用，一个月后两三天颐养一次即可。

　　做法

　　准备500克生姜，洗净拭干后，放入烤箱或是烤面包机，用最高温烤到表皮焦黑。待冷却后剥去焦黑局部，然后把姜切薄片放进玻璃罐，配3两冰糖充沛搅拌。摆放一周后，让冰糖和姜完整交融，就是超好吃的生姜冰糖。

　　吃法

　　运用嫩姜会比拟好入口，每天可食用6~8片；假如运用老姜，滋味较辣、较刺激，每天食用1~2片。除了“食用忌讳”中的患者要留意食用标准外，一般人每天连续吃亦无碍。

　　温馨提示：若冰糖量放得足够，就能抑止细菌、霉菌，吃不完摆放常温下即可。如有蜕变情形，可能是生姜产地不同种类各异，再制造时可改放冰箱。

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